研究開発・企画職向け研修プログラム

御社の研究開発職、企画書の従業員は
下記に当てはまっていませんか？

  • 仕事の成果が見えづらく、やりがいが低下している
  • 日々忙しく、変化がすくなく、楽しさがなくなりつつある
  • 会社や社会に貢献している充実感を以前より感じられない
  • AI時代に自分の仕事の価値が失われていないか不安だ
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「サイエンティフィック・クリエイティビティ」向上プログラム

最先端のセンシング技術と独自の感情解析技術を活かし、クリエイティビティを見える化！

問い合わせ

クリエイティビティを発揮するためのメンタルマネジメント

  • ●生体センシングと心理学の質問紙及びクリエイティビティ評価手法を用いて、クリエイティビティを「見える化」。研修の成果がわかります。
  • ●動画やワーク、メルマガやドリルアプリを活用し、「クリエイティブ・メンタルマネジメント法」と「ビジネス・マインドフルネス法」を身につけていきます。
  • ●マインドフルネスには様々な効果・効能がありますが、「クリエイティビティ向上&メンタル改善」に絞った“ビジネス”マインドフルネスのプログラムです。
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「サイエンティフィック・クリエイティビティ」向上プログラム

ただいま体験企業募集中‼　20社限定　体験無料

70分間の体験プログラム
動画やワーク、メルマガやドリルアプリなど活用しながら、
30日間継続して実施するオンラインプログラム。
実際に導入をする前に、まずはお試しで体験しませんか？

40分の講義

「クリエイティブ・メンタルマネジメント」の講義

20分の体験

「ビジネスマインドフルネス」の体験

10分の測定

効果測定（スマホアプリによる『活性度』の測定）

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ボタン

クリエイティブ・マネジメントを学んだ感想

少しメンタル面の不調を感じていました。いまは「リトルC」の大切さを実感しています。
「リトルC」を実践することで、仕事のやりがいにも繋がり、メンタルにも効く。これから実践したいと思います！

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サンプル 太郎
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VOICE

ビジネスマインドフルネスを学んだ感想

リラックス＆リフレッシュできて、大変満足しています！　ビジネスにも役立てていきたいです。
身ひとつで始められるので、瞑想を習慣化したいと思いました。朝活で実践してみます。

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サンプル 太郎
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本セミナーの背景と趣旨

  • ーー＜背景＞ーー

    AI時代に人間の存在価値を確認し、人間が人間らしくあるために、クリエイティビティはますます重要になってきていますが、企業の研究開発領域では、特にその傾向が顕著です。

    一方で、日本人はクリエイティビティに自信を持てないという調査結果（米アドビシステムズのグローバル調査：State of Create global benchmark study 2012）や、日本企業における「熱意あふれる（エンゲージした）社員」の割合はわずか5%（145カ国中、イタリアと並び最下位）であるというデータ（米ギャラップ社の2022年調査）などから、「クリエイティビティに自信が持てず、仕事への熱意も低い」日本人会社員の特徴が窺えます。これは企業の研究開発領域では特に大きな損失になりかねません。

    研究開発の成果が顕在化するまでに長い時間を要する場合は、ますます深刻であり、研究開発部門の社員のモチベーションやメンタルヘルスにも関わってきます。
    この状況に対処するには、企業の競争力の源泉である研究開発部門の社員のクリエイティビティ（これを「サイエンティフィック・クリエイティビティ」と定義します） を高めるためのメンタルマネジメントを浸透させることが必須です。

    ーー＜趣旨＞ーー

    サイエンティフィック・クリエイティビティを高める上で鍵となるのが、日々の小さなクリエイティビティ（これを「リトルC」といいます）です。このリトルCを積み上げることが、有用なサイエンティフィック・クリエイティビティにつながり、それが企業のイノベーションを産むとともに、研究開発部門の社員の「働きがい」につながります。

    本プログラムでは、このリトルCを醸成し、研究開発部門の社員の「働きがい」とウェルビーイング（幸福度）の向上につなげるためのメソッドとして、「クリエイティブ・メンタルマネジメント」という考え方をお伝えします。

    このメソッドは、クリエイティビティを発揮する上での土台となる「メンタルリソース」（ポジティブ感情と活性度）を充実させた上で、リトルCの実践を促す仕組みになっており、特に、メンタルリソースを充実させる方法として、マインドフルネスに重点を置いております。
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クリエイティブとマインドフルネス

かのスティーブ・ジョブズは禅や瞑想を通じて、直観力を研ぎ澄まし、注意をそらす存在や不要なものを意識から追い出し、目の前のことに集中する方法を学び、ミニマリズムに基づく美的感覚を身につけたと言われています。そして歴史に残る卓越したクリエイティビティを発揮できたのです。

実際にマインドフルネス（特に、洞察瞑想）がクリエイティビティを高めるという研究結果が多数あります。

マインドフルネスとクリエイティビティに関する、1977-2015年までの20の研究のメタ分析の結果、r=0.22の有意な弱い相関が見られた。ただし、「洞察瞑想」に絞るともっと高い相関が見込まれる。Lebuda, I., Zabelina, D. L., & Karwowski, M. (2016). Mind full of ideas: A meta-analysis of the mindfulness–creativity link. Personality and Individual Differences, 93, 22-26.

洞察瞑想（Open Monitoring Meditation）を1回35分行うと、拡散的思考（流調整、柔軟性、独自性）のスコア（＝クリエイティビティ）が向上することが確認された。
Colzato, L. S., Szapora, A., & Hommel, B. (2012). Meditate to create: the impact of focused-attention and open-monitoring training on convergent and divergent thinking. Frontiers in psychology, 3, 116.

６週間のマインドフルネスで、過去の成功体験に囚われて同じ思考をしてしまう「認知の硬直性」が低下する（つまり、柔軟な思考ができる）ことが確認された。　
Greenberg, J., Reiner, K., & Meiran, N. (2012). “Mind the trap”: mindfulness practice reduces cognitive rigidity. PloS one, 7(5), e36206.

「クリエイティブ・メンタルマネジメント法」とは？

「小さなクリエイティビティ（リトルC）が鍵となって、「仕事のやりがい」が高まり、「ウェルビーイング（幸福）」につながるという考え方を基に、リトルCを発揮するための前提条件として、「メンタルリソース」、つまり「ポジティブ感情」と「活性度」を高めることが大事であるとするオリジナルのメソッドです。

認知科学、行動科学、生理心理学、生体工学、健康医学、社会心理学、組織行動論、消費者行動論などの領域における、海外を中心とした2000本以上の一流学術論文等から得られた知見と、起業や大企業でのビジネス実践の現場から得られた知見を体系化し、習得しやすいようにモジュール化したものです。

Creative Mental Management
『なぜ、クリエイティブな人はメンタルが強いのか？』
（クロスメディア・パブリッシング）

２０２３年８月11日発売！! 
「経営工学」他、３カテゴリーでAmazonランキング１位を獲得！

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講師について

「起業家・MBA・医学博士」
板生 研一   Kenichi Itao
WINフロンティア株式会社代表取締役社長兼CEO ／人間情報学会 ヒューマン・クリエイティビティ研究会 代表／東京成徳大学経営学部特任教授
一橋大学法学部卒。東京大学大学院中退。英国ケンブリッジ大学経営大学院経営学修士（MBA）。順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了。ソニー株式会社にてエレキ及びエンタメビジネスの商品企画や新規事業開発等に携わった後、2011年にWINフロンティア株式会社を創業。生体センシングによるヘルスケア事業、クリエイティブ・メンタルマネジメント事業に従事。
松尾 伊津香 Matsuo Istuka

プロボディデザイナー／疲労回復専用ジムZERO GYMプログラムディレクター／一般社団法人ライフメディテーション協会 代表理事
関西学院大学で心理学・精神医学を専攻後、アメリカにてヨガを学び、ヨガ、瞑想のインストラクターへ。2017年6月に日本初の疲労回復専用ジムZEROGYMのプログラムディレクターとして疲労回復プログラムの開発を手がける。『超疲労回復』、『医師が教える内臓疲労回復』、『一生太らない魔法の食欲鎮静術～食事瞑想のススメ～』なそ著書も多数。ビジネスマインドフルネスのエキスパート。

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運営会社について

WINフロンティア

東京大学発NPO法人WINを母体とし、スマホカメラやウェアラブル端末から取得する生体データを解析して、ストレス、疲労、集中等の状態を可視化する技術を開発。スマホカメラでストレスチェックを行うアプリ「COCOLOLO」（累計150万ダウンロード以上）で蓄積した3000万件以上の測定データに基づく医学論文を複数発表。
人間情報センシングの技術と認知科学・生理心理学の知見を活かして、クリエイティビティとウェルビーイングの向上に貢献する。
WIN フロンティアのHPへ

疲労回復専門ジム「ZEROGYM」

ストレッチと自重トレーニングで血行を促し、老廃物を出します。体に意識を向けることで思考が止まり、脳が休息しやすい状態へ。そして、瞑想によって脳の疲れをリセットします。その後に訪れるのは「最高の脱力」(ZERO)。
あなたの頭と体をフレッシュな状態に蘇らせます。疲労回復プログラムの他、集中力向上や姿勢改善による体の不調改善など5つのプログラムがあり、ビジネスパーソンのパフォーマンス向上へのアプローチしている。
ZERO GYMのHPへ
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